Dieser Workshop behandelt einen zentralen Aspekt effizienter Selbstregulation: Anstrengung—die Mobilisierung von Ressourcen zur Ausführung zielgerichteter Handlungen. Es werden psychophysiologische Grundlagen und zentrale theoretische Entwicklungen im Verständnis der Prinzipien diskutiert, die die Intensität von Anstrengung bestimmen. Zentrale, zu behandelnden Fragen sind « Wann und warum strengen wir uns an, um unsere Ziele zu erreichen? », « Wann geben wir auf? », « Welche Rollen spielen bewusst erlebte und unbewusste Emotionen? », « Welchen Einfluss hat Autonomie? ».

Der Grossteil der diskutierten Forschung fällt in den Bereich der Psychophysiologie und behandelt motivationsbezogene Einflüsse auf die Aktivität des Herz- Kreislaufsystems. Neben teils überraschenden, aber theoretisch vorhergesagten, Forschungsergebnissen werden gesundheitspsychologische Implikationen behandelt.

Guido Gendolla ist Professor an der Universität Genf, wo er den Lehrstuhl für Motivationspsychologie innehat und das Geneva Motivation Lab leitet. Nach seinem Psychologiestudium an der Universität Bielefeld, wo er 1993 diplomiert wurde und 1995 promoviert hat, arbeitete er an der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg, wo er sich 2002 im Fachbereich Psychologie habilitierte bevor er 2003 den Ruf an die Universität Genf annahm. Guido Gendollas Forschung ist hauptsächlich experimentell und fällt grösstenteils in den Bereich der Psychophysiologie der Motivation und Emotion. Nach programmatischen Studien zu den Einflüssen von Stimmungszuständen, Selbstinvolvierung und implizitem Affekt auf anstrengungsbezogene Prozesse im Herz- Kreislaufsystem betrifft seine aktuelle Forschung die Rolle von Autonomie in der Mobilisierung von Handlungsressourcen. Guido Gendolla ist ein häufig zitierter Autor zahlreicher Artikel in internationalen Fachzeitschriften und seine Forschungen wurden mit vielen Projekten der Deutschen Forschungsgemeinschaft, des Schweizer Nationalfonds und der Europäischen Union gefördert. Er ist Mitglied mehrerer internationaler Editorial Boards, Co-Editor der Zeitschrift Motivation Science, und Associate Editor des International Journal of Psychophysiology.