Die „Ich pack’s!“ – Methode ist als Selbstmanagement-Training für Jugendliche besonders zugänglich und wirksam. Auf eine spielerische und kreative Art werden dabei Teilnehmende unterstützt, ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse wahrzunehmen und deren Realisierung in die Hand zu nehmen. Die Jugendlichen lernen, vorhandene Stärken (Ressourcen) freizulegen, wertzuschätzen und gezielt zu nutzen. Sie erfahren, wie sie selbst aktiv werden können, um selbstwirksam ihr Gefühlsleben und ihre Handlungen zu beeinflussen und ihr Leben zu gestalten.

In diesem eintägigen Workshop lernen Sie Selbstmanagement-Fähigkeiten bei Jugendlichen wirksam zu unterstützen und Prozesse der Persönlichkeitsentwicklung zu fördern. Dabei erfahren Sie aufbauende und ergänzende Methoden, um das ZRM®-Training Schritt für Schritt mit Jugendlichen einzusetzen und wie diese hilfreichen Tools in der Einzelberatung und im Gruppen-Setting anwendet werden können.

Der Workshop richtet sich an TherapeutInnen, Lehrerinnen, SchulsozialarbeiterInnen, SchulpsychologInnen, SozialpädagogInnen, Coaches und Interessierte, die das ZRM® in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen umsetzen möchten. Aber auch PraxisanwenderInnen mit anderen Zielgruppen erhalten im „Ich pack’s!“-Kurs viele praktische Umsetzungsideen.

Teilnahmevoraussetzung ist die vorherige Beschäftigung mit der ZRM-Methode in Theorie und/oder eigener Anwendungserfahrung. Begriffe wie Rubikon-Prozess, Motto-Ziel, Priming, Embodiment oder Wenn-Dann-Pläne werden hier wiederholt, aber nicht von Grund auf erläutert.